為一個平凡的今日數算十樣感恩的事情

1.  回家有媽媽的湯等待著我
2. 午餐吃了貓耳朵意粉及Souffle pancakes
3. 今天工作時有Oscar yo一下，等我無咁悶（努力工作）
4. 完成了16篇blurbs
5. 早上趕到搭尾班車
6. 晚上祈禱會有Polly一起禱告
7. 屋企啲燈無壞
8. 部lift今日正常運作
9. 有Jacob, Melissa, Nok一起參加猶宣
10. 有主耶穌與我一起

Header Image

 

Autumn Landscape with Four Trees, 1885 by Vincent Van Gogh

https://www.vincentvangogh.org/autumn-landscape-with-four-trees.jsp

Yann Tiersen - Les Jours Tristes

 

Practical approaches against worrying

 If you spend a lot of time worrying about things you can't control, here are six things that can help:

1. Determine what you can control.
2. Focus on your influence.
3. Identify your fears. Create a plan to manage your stress.
4. Differentiate between ruminating and problem-solving.
   - Hard work and results are not the same.
5. Develop healthy affirmations.
   - Supervisors / Sponsors, teachers, classmates, PolyU, targeted customers, potential partners, friends
6. Stay positive.

- From Simon @ PolyU School of Design

比較深刻的記錄

昨天導師退修會作保姆，帶領小朋友看superbook動畫，其中有一個情節，主角們因為要逃避敵人追趕，要跳上前面的車，可是最後一位主角跳不上，結果很有可能被敵人追上！幸好，有動畫裏的一個人物救了他，以至故事可以說上兩邊正在發生的故事線。

想起生命中的一些經歷，好像發生於一些錯誤上，以致有一些結果不如預期，但是神容許著這些事情的發生。主的計劃沒有錯誤，即使是一些失敗與不如意的經歷，也是上帝安排過的，於是不用再傷心，也可以轉念看這些經歷中也有上帝的美意。